JOGA – dla kogo, czym jest Asan i podstawowe ćwiczenia Jogi
Kołacki - trener personalny
maj 20
Artykuł na temat jogi
Domowe ćwiczenia odchudzające w 30 minut.
Kołacki - trener personalny
maj 14
Artykuł dotyczący ćwiczeń odchudzający. Zestaw 10 prostych ćwiczeń na odchudzanie, który trwa zaledwie 30 minut.
Ćwiczenia na rozciąganie cz.1
Kołacki - trener personalny
maj 11
Artykuł opisujący kilka prostych ćwiczeń rozciągających.
Fat burning – SUPER ćwiczenia na spalanie tłuszczu! SPRAWDŹ
Kołacki - trener personalny
kw. 21
Artykuł dotyczący ćwiczeń fat burning, czyli ćwiczeń odchudzających, które pomogą spalić ci zbędną tkankę tłuszczową.
Strona poświęcona różnego typu ćwiczeniom, które pomogą utrzymać ci zgrabną i szczupłą sylwetkę. Znajdziecie tu artykuły, w których opisane będą różnego typu ćwiczenia na płaski brzuch, ćwiczenia na pośladki, ćwiczenia odchudzające.